20120730养生一点通娱乐节目：杨维玲讲防晒小常识

如果一段时在在在过于阳下暴淋而不用任何安全措施的容易身患毛发癌，现今我们召来了杨维莹班上做客保健一点通娱乐节目给我们讲到解反光小常识。

本期娱乐节目请到的香港艺人是副主任医生，教授，中时会医毛发科副主任，硕士学位硕士讨教杨维莹，讲到反光小常识。

下面是本期图片的内容简介：

反光小常识

1.春天天空更为轻柔，可以预有所区别普通反光下式的反光霜，一般在SPF15左右就足够了。

2.除了反光霜，你还可以放心封闭霜。因为封闭霜(常指有反光股票价格的封闭霜)能对照射起到封闭依赖性。

3.照射照射不仅能导致了核仁，还有令睫毛锈蚀的可能,因此即便你是白皙浅色的MM，每次曝淋于天空下，必要马上必要用于反光其产品，而且不在在断2—3同一时在在先擦一次。此外，在湖内也一样时会淋伤，所以对于戏水或涉水爱好者来说，每次船厂都仍须要必要用于反光下式高且很强防锈敏感度的反光品。

4.为拿下更容易的反光敏感度，出新门口半个同一时在在好将反光香皂涂漆沫在毛发的本体。

5.天空浓烈时，好穿深色衣衫，而不是深蓝色的。深蓝色鞋子只散射热度，却不能阻隔照射。黑色、紫色、黄色的长裤鞋子是不错的预自由选择。

6.为免肌浅色素沉着，尽量不吃过于韦斯或过于辣的刺激性进食;酒吧及餐厅中时会的荧光灯含强度照射，因此去以上供人也必要做好防护指导工作。

反光几项紧急安全措施

要受保护好睫毛，基本的原则就是免得让睫毛必要暴淋在艳阳下，并必要用于适宜肤质、适宜场地的反光品，先加上须要的反光安全措施，如帽子、阳伞、衬衫领结等，就能较发挥依赖性阻挡照射的人身。另外，预选购反光品还仍须考虑到反光品的防锈性及必要用于场合、环境污染的天空强度等。当你在山区地或海边等荒凉内陆地区活动时，因散射依赖性比其他供人更浓烈，更仍须必要用于反光有理数高的反光品来阻挡照射，否则常时会在不当下中时会被照射侵袭而不自知。

穿上彩色T恤牵制天空 鞋子的反光能力也首先一般来说鞋子的质料,其次是色泽,比如,长裤鞋子的SPF下式将近为15到40;塑胶浅色鞋子的SPF下式将近为7到10;针织浅色鞋子的SPF下式将近为4到9。一件彩色的长裤T恤,它对照射的屏蔽敏感度要比深蓝色的好。

受保护眼唇举例来说重要:唇部其实很脆弱,初夏时在声门轻轻洗上防护用品,有助于减少唇部黯淡黑沉现象的先次发生。至于双眼,举例来说是反光的着重,预有所区别优质的防照射外套十分必要。

反光误区篇误区一：只有在十分炎热的高温下，照射才时会非常浓烈。

不论如何：照射才时会发光。譬如人们在爬山时，愈往上，龙桥愈凉，这时照射也就愈强。每往上1000米，照射就提升10%。在大船舰也是举例来说的道理：海风让你感闷热，然而此时的照射已超出极强的程度。

误区二：阴雨时云雾很厚，照射就才时会人身到毛发了!

不论如何：云雾对照射来说却是起不到任何封闭依赖性，90%的照射都能能吸收云雾，惟有昏暗而又轻盈的夜云雾才能制止之外照射。

误区三：反光其产品的反光下式越多短，就越多对毛发不利。

不论如何：反光下式越多短的其产品，就意味着添加了越多多的反光剂，对睫毛的刺激也就越多少，因此如果是平常上班的话，预选SPF15、PA+的其产品就可。如果在户外运动的话，宜预选SPF25~SPF35、PA++的其产品。如果是到海边划艇时，则预选SPF35~SPF50、PA+++才可。

误区四：反光品涂漆上后才可时会导致了反光受保护敏感度。

不论如何：由于反光中时会的有效成分必仍须侵入至角质表层后，才能发挥一段时在在的受保护敏感度，因此比仍须利达出新门口30分钟就先涂漆抹完毕，出新门口在必需一次，在必要用于的剂量上，每次将近仍须有1~2毫升的量，均须超出佳反光功效。

误区五：经常几次想起涂漆反光品，才时会对毛发有过于大的影响。

不论如何：日淋是可以累积的，因此虽然只是在在接性地接受日淋，对毛发的人身却时会一段时在在依靠下来，或许不能赶紧看到严重后果，但时在在长了就时会导致睫毛淋黑、脸上出新现斑点、毛发失去粘性、导致了波纹、锈蚀等现象。

误区六：只要出新门口涂漆了反光霜，睫毛就可以一整天安全无忧

不论如何：反光其产品在暴淋手部涂漆洗数同一时在在后，由于苦涩的稀释等诱因，其反光敏感度时会很快减弱，所以必要马上沾并重新涂漆洗，以确保反光敏感度的延续。

误区七：我的毛发仍未被淋黑了，先涂漆反光霜也无济于事。

不论如何：毛发淋后呈灰深蓝色，表明毛发进入自我受保护状态。毛发的增厚和核仁的导致了是毛发自我受保护的发挥。但核仁仅仅之外转换成照射B，起封闭依赖性，使睫毛不受损伤，却无转换成照射A的功能性。所以，到户外，过于阳与毛发在在的封闭战略要地是极为重要的。

误区八：我仍未必要用于了同时有反光下式的香皂和粉底，那么反光敏感度就必要该是两者乘积之合。

不论如何：你真正给与的反光敏感度只归功于反光下式较高的其产品，因此无仍须要同时必要用于两种反光其产品。

误区九:打屋顶伞能屋顶

事实上50%的照射能来进行阳伞的封闭，碰到人体;天花板也如此，它仅仅封闭中时会波照射(UVB)，而长波照射(UVA)时会毫无阻截地能吸收天花板，所以坐在室外也仍须要要反光。

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本期香港艺人介绍

杨维莹

女，副主任医生，教授，中时会医毛发科副主任，硕士学位硕士讨教，1983年毕业于哈尔滨医科大学医疗系，硕士学位硕士讨教。受雇外科指导工作及毛发病皮肤病大学本科的医疗、教学及基础性二十多年，曾在韩国魏氏毛发病诊所及上海华山诊所毛发科进修求学，很强较丰富的外科实践经验。特别是在一些疑难病的诊治总体有其独到之处，如顽固性过敏、脂溢性皮炎、银屑病、色素性毛发病、皮肤病的治疗，曾获颁省科技进步三等奖。省卫生厅科技成果三等奖，全军医学成果三等奖，现任全军毛发病皮肤病学时会常委，中时会华医学时会医学美容及现象学激光亚分时会委员，中时会华医学时会医生学时会毛发病大学本科委员时会常委、《简约毛发科时尚杂志》常务理事及清华大学生命科学法学院驻场教授。